Cele mai multe cazuri de dureri de gât (ceafă) apar după ce dormi; durerile de ceafă te pot indispune şi, prin stresul exercitat de starea proastă, agravează durerea.
Cum să dormi ca să scapi de dureri de spate
Suferi de dureri de spate încă de la prima oră şi încă nu ştii de ce? Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care apar dureri de spate este poziţia de dormit.
Spune-mi poziţia de dormit, ca să spun cine eşti!
Ai o poziţie de dormit preferată? Poziţia de dormit poate spune foarte multe despre tine: cine eşti, ce-ţi stă pe creier sau…ce probleme de sănătate rişti să ai.
Cancerul de piele nu pare provocat de soare!
Multă vreme s-a considerată că între expunerea la soare şi cancerul de piele este o legătură certă. Studii recente par să contrazică acest mit!
Postura vicioasă dăunează grav sănătăţii
Din ce în ce mai des merg pe stradă şi văd oameni cu o postură vicioasă. Este vorba însă doar de un aspect inestetic, sau vorbim despre o prolemă de sănătate?